Основная специализация нашего фитнес клуба - это функциональные тренировки c петлями TRX. Мы проводим как классические тренировки, так и тренировки продвинутого уровня - TRX Pro по станциям, TRX+wod с блоком кардионагрузки и TRX Force - программа подготовки, рассчитанная на 3 месяца.
Тренировки ведут тренеры с международными сертификатами TRX, проходившие обучение в Москве по американской программе подготовки тренеров. Помимо тренировок TRX есть жиросжигающие направления: Total Body, Body Strong, ABS+ABT (тренировки пресса, ягодиц, ног) и танцевальная Zumba.
Многообразие тренировок mind body: pilates, stretching и port de bras.
Не секрет, что под Новый год все дети ждут чудес и подарков. Оригинальный сюрприз с подарком своему малышу можно устроить с помощью всеми любимого развлекательного центра "Космо"...
О пользе велосипедных прогулок не знает только ленивый. Велосипед – это не просто средство передвижения, это спасительное лекарство от гиподинамии, это здоровье, бодрость, прекрасная физическая форма и масса удовольствия!
Добавить отзыв
Вернуться к списку заведений
